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什麽筋膜槍值得買

作者: 編輯 來源:互聯網 發布時間:2020-10-23

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  說起筋膜槍很多人就想起網絡直播間主播瘋狂賣力推薦的場景,也有很多明星安利過筋膜槍,從國外NBA球星詹姆斯到國內李冰冰、薇婭、辰亦儒、吳建豪等,在如此眾多群星推薦下筋膜槍真的值得買嗎?又有什麽樣的筋膜槍值得真金白銀去購買呢?雙十一到了,下麵就來聊聊筋膜槍。

  什麽是筋膜

  筋膜是貫穿我們身體的一層致密結締組織,它包繞著肌肉、肌群、血管、神經。筋膜可分為幾層,分別是淺筋膜、深筋膜、內髒筋膜。它們延綿不斷,遍布全身。主要作用是減少不同肌肉組織間的摩擦力,幫助肌肉更好地收縮。

雲圖片

  筋膜槍有什麽用

  筋膜槍是利用其內部特製的高速電機來帶動按摩頭,產生高頻的震動作用到肌肉深層,達到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進血液循環等作用,是國外引進的治療軟組織疼痛的方法,刺激其本體感覺功能,進而起到有效緩解肌肉緊張的作用,達到止痛的目的。

  什麽筋膜槍值得買

  一千元到四千元的筋膜槍差別不大。但市麵上幾百元便宜的筋膜槍衝擊大、不穩定、振幅和力度時大時小,核心部分用劣質電機,基本用的都是有刷電機,缺乏保護機製,容易對人體產生危害。根本起不到深層擊打放鬆效果,而是一種單純震動形式的“震動器”,這顯然無法契合消費者的訴求。因此在合規千元檔選購有品牌保障的筋膜槍尤為重要,可以參考電商平台官方旗艦店如雲麥、歐寶龍、theragun、artsmith、keep等,購買前還需留意網絡的用戶評價,了解是否有用戶在使用中出現問題等,據新聞報道還有用戶使用便宜的筋膜槍將自己打暈的事件發生。

  筋膜槍非醫療器械使用需注意

  市麵上的筋膜槍最多起放鬆作用非醫用器械,不具備治療功能,也不會有減肥效果,不要盲目親信虛假宣傳是不能替代主動運動。要根據自身情況來使用,孕婦、老人、小孩以及有傷病人群禁止使用。使用時也不要對著骨頭凸起處使用,選購的時候還需要從官方正規渠道購買。


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